fbpx

Hvad er dit mål?

Er du konstant på kur, uden at nå dit mål?

Jeg hjælper dig med at opnå drømmekroppen, helt uden forbud og påbud!

Forløb

3 MDR. FORLØB

"Kickstart"

 

Inkluderer:

- Support 24/7
- Lækre opskrifter
- Skræddersyet træningsplan
- Videoguides til alle øvelser
- Facebook fællesskab

MEST POPULÆRE

6 MDR. FORLØB

"Nye Vaner"

 

Inkluderer:

- Support 24/7
- Lækre opskrifter
- Skræddersyet træningsplan
- Videoguides til alle øvelser
- Facebook fællesskab

12 MDR. FORLØB

"Varig Forvandling"

 

Inkluderer:

- Support 24/7
- Lækre opskrifter
- Skræddersyet træningsplan
- Videoguides til alle øvelser
- Facebook fællesskab

Amanda Profil-min

Om Amanda Louise

Jeg plejede at hade mit eget spejlbillede.

Jeg følte mig tyk.

Jeg var altid træt.

Jeg havde intet overskud.

Mine tanker kredsede kun om alt det mad, jeg ikke måtte spise.

Heldigvis fandt jeg ud af, at der er en bedre måde at leve det på!

Siden har jeg ikke bare hjulpet mig selv med at tabe mig, få mere energi og slippe af med de konstante tanker om mad...

Jeg har også hjulpet hundredevis af kvinder i samme situation!

"Jeg har været så glad for den forandring der er sket i mit liv siden jeg startede i forløb hos Amanda.

Jeg står nu 4 kg. lettere, det er bare det bedste jeg har gjort for mig selv.

Mit forløb med Amanda har været helt fantastisk og hun har altid været der til hurtig hjælp og kunne snakke med. Tak for din hjælp!"

Dina, Online Klient

Dina, Online Klient

"Jeg har været så glad for den forandring der er sket i mit liv siden jeg startede i forløb hos Amanda.

Jeg står nu 4 kg. lettere, det er bare det bedste jeg har gjort for mig selv.

Mit forløb med Amanda har været helt fantastisk og hun har altid været der til hurtig hjælp og kunne snakke med. Tak for din hjælp!"

"Så meget mere end en standart personlig træner!

Jeg vil 110% anbefale et forløb med Amanda - det har været den vildeste rejse både fysisk og mentalt.

Hun er så kompetent og tilpasser alt fra kost til træning og mental øvelser til den enkelte, ingen standart løsninger her!

Hun motiverer hele vejen igennem til at nå sine mål, og ikke nødvendigvis kun vægttab!"

R, Online Klient

R, Online Klient

"Så meget mere end en standart personlig træner!

Jeg vil 110% anbefale et forløb med Amanda - det har været den vildeste rejse både fysisk og mentalt.

Hun er så kompetent og tilpasser alt fra kost til træning og mental øvelser til den enkelte, ingen standart løsninger her!

Hun motiverer hele vejen igennem til at nå sine mål, og ikke nødvendigvis kun vægttab!"

A, Online Klient

"Amanda er en super dygtig og skøn person!

På mit forløb hos Amanda har jeg lært utrolig meget, ikke bare om kost men også om mig selv som person. Hun har meget fokus på at der bliver arbejdet på de psykiske udfordringer, såvel som de fysiske i processen.

Jeg startede mit forløb med et meget negativ forhold til mad, som i mit hoved var opdelt i sund mad og usund mad, som endte med meget dårlig samvittighed når man så har spist noget af det usunde mad.

Jeg har på den anden side af mit 12 ugers forløb, fået en meget bedre forståelse af at det ikke er så sort og hvidt. Det gør at jeg har fået en meget bedre forhold til min kost, og at jeg er mere afslappet i forbindelse med, hvad jeg skal spise i løbet af en dag.

Jeg har derfor udover at ha smidt 28 cm, primært fordelt på mave og lår, og smidt 4,1 kg på vægten, også smidt meget tung vægt oppe i hovedet.

Amanda lytter og er løsningsorienteret, samt oprigtigt interesseret i dig som person! Kun varme anbefalinger herfra!"

A, Online Klient

"Amanda er en super dygtig og skøn person!

På mit 3 måneder forløb hos Amanda har jeg lært utrolig meget, ikke bare om kost men også om mig selv som person. Hun har meget fokus på at der bliver arbejdet på de psykiske udfordringer, såvel som de fysiske i processen.

Jeg startede mit forløb med et meget negativ forhold til mad, som i mit hoved var opdelt i sund mad og usund mad, som endte med meget dårlig samvittighed når man så har spist noget af det usunde mad.

Jeg har på den anden side af mit 12 ugers forløb, fået en meget bedre forståelse af at det ikke er så sort og hvidt. Det gør at jeg har fået en meget bedre forhold til min kost, og at jeg er mere afslappet i forbindelse med, hvad jeg skal spise i løbet af en dag.

Jeg har derfor udover at ha smidt 28 cm, primært fordelt på mave og lår, og smidt 4,1 kg på vægten, også smidt meget tung vægt oppe i hovedet.

Amanda lytter og er løsningsorienteret, samt oprigtigt interesseret i dig som person! Kun varme anbefalinger herfra!"

So I found Amanda via Facebook and thought she looked like someone who can push me and after a conversation I had no doubt it should be her. I signed up for a 12 week program with her,  including strength training sessions, a running program and a diet plan. I won’t lie, it was really hard at times, but worth it. I'm so glad I did it! I lost a total of 4,5 kilos, gained strength and my body became more toned and tight.

Amanda was great at reading me and knowing how far she could push me, even though I was complaining and saying "I can't do anymore!” "Come on, of course you can!" she would say.

Just before my 12 weeks ended, I had to run my first half marathon. I had signed up for “Alt For Damernes Half Marathon” and was looking forward to running the race I had trained for. But was also really nervous. It was a bit like doing an exam; can I do it and how well can I do it?

It was the best experience to complete a 21.1 km race without pelvic pain or thinking that it is boring to run. I came in at 1:52:18."

Amanda once again thank you for your training and help, without you I had not come to the goal!

"Amanda var den største hjælp for mig i mit vægttab.

Hun har en KÆMPE VIDEN, er en dygtig formidler og yderst kompetent!

Det jeg bare troede skulle være et simpelt vægttab blev en langt større mental rejse for mig som hun støttede mig i dagligt.

Uden hendes kompetence og støtte havde jeg ikke klaret det så godt som jeg har.

Yderst kompetent og altid god vejledning og gode programmer. Vil anbefale alle at få hjælp af hende!"

Amanda, Online Klient

Amanda, Online Klient

"Amanda var den største hjælp for mig i mit vægttab.

Hun har en KÆMPE VIDEN, er en dygtig formidler og yderst kompetent!

Det jeg bare troede skulle være et simpelt vægttab blev en langt større mental rejse for mig som hun støttede mig i dagligt.

Uden hendes kompetence og støtte havde jeg ikke klaret det så godt som jeg har.

Yderst kompetent og altid god vejledning og gode programmer. Vil anbefale alle at få hjælp af hende!"

Start din forvandling i dag!

Dit nye liv venter på dig.